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Abr26

Consejos (o algo parecido) para una colonoscopia

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Consejos (o algo parecido) para una colonoscopia

Te han programado una colonoscopia por primera vez y no sabes a lo que te enfrentas? Pues lo siento, pero no soporto los spoilers, no voy a hacerte uno (juas juas). Simplemente, como siempre desde mi experiencia, te voy a dejar unos consejillos que a mí me hacen un pelín más llevadera la preparación.

  1. Las 48 horas previas son de dieta pobre en residuos. Tu médico te dará un listado con los alimentos que debes o no debes comer. Yo adoro el melocotón en almíbar y para esos días es mi postre perfecto. Soy poco amiga del pescado hervido, pero cualquier cosa que debas comer, con un buen postre esperando se lleva mejor. Y permítete el lujo de saltarte la dieta: piensa que en dos días no va a quedar resto alguno!!
  2. Nada de lácteos…OMG! Y mis cafetitos largos con leche fría?? Pues con hielo, o momento ideal para probar todo tipo de tés de sabores exóticos.
  3. Día previo, solo líquidos. Y todo el mundo comiendo delante de tí? Evítalo!! Yo he cambiado hoy a mi panda de desayuno (ay mis tostaditas con tomate) por un paseo de tiendas. Me encanta compensar mis médicos, es mi autopremio, y una camisetita mona ha sido la medalla perfecta al esfuerzo 😉
  4. Llega el momento de tomar el laxante. Pues nada, tabletas y móviles al 100% de batería y a esperar…Ahora mismo son las 04:10 AM, solo he dormido de 00:30 a 02:00, he visitado el baño 6 veces (y las que me quedan), y ya he pasado tres pantallas del Candy Crush, me he puesto al día en redes sociales y he ordenado las fotos del Drive, que nunca encontraba el momento. No sirve de nada el agobio por no dormir. Si te colocas, coges la postura, y el laxante llama a tu puerta, te aseguro que sienta mucho peor levantarse.
  5. Y el consejo más importante de todos: haz acopio de toallitas!! Por muy bueno que sea tu papel de wc, por muchas capas que lleve, la acidez que acabarás sintiendo en ya sabemos dónde se aliviará si desde el principio usas toallitas de bebé.

Ya os dejo, que la séptima llama a mi puerta. Mandadme buenos deseos para que los resultados de mañana sean fantásticos.

Os leo!!

Visita la web de la Aecc para informarte sobre el cáncer colorrectal y cómo prevenirlo

Jun10

Muy difícil

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Hay muchas cosas que me resultan muy difíciles, y hoy os las voy a transmitir.

Me resulta muy difícil hablarle a alguien a quien quiero de salud. Me explico.

Contar mi experiencia con el cáncer es algo que ya tengo más que superado. Pero especificar pruebas, recordar tratamientos y sufrir porque alguien cercano está pasando por ese proceso me supera.

Cómo se le explica que quizá las pruebas no den ningún resultado malo, cuando sabes perfectamente lo que ronda por su cabeza. Por mucho que te digan, tus pensamientos se van al lado oscuro. Para hacerlo gráfico, tú le hablas y sus temores te hacen burla: blablablá blablablá.

Me resulta muy difícil transmitir ánimos en determinadas ocasiones. Me vuelvo a explicar.

Todos los que me conocéis sabéis cómo es mi carácter. Y también sabéis que sufro en silencio. Pero los ánimos cuando te está costando asimilar el susto son otro cantar. Mis gestos dicen una cosa y mis ojos otra. Cómo me gustaría no tener que animar a nadie que tenga cerca, pero desgraciadamente en los últimos meses, he tenido más de un café confidencial sobre pañuelos y radiaciones con gente a la que quiero.

Me resulta muy difícil explicaros esto. Y se está notando, verdad?

Perfecto, ya lo dejo. A todos los que estáis cerca de mi corazoncito y estáis pasando una temporada de pruebas, sustos, tratamientos o radiaciones, no hace falta que os diga que aquí estoy, todo lo grande que soy, para llorar, reir, suspirar, abrazar, consolar o dar ánimos. Sufro con vosotras porque se lo que pasáis, por eso os entiendo, por eso suspiro con vosotras, por eso os quiero y os pienso más estos días.

Y por eso, mañana estaré en mi primera mesa informativa como voluntaria de Gepac. Se conmemora el día mundial del cáncer de próstata, y por algunos hospitales de Madrid tendremos mesas informando, animando y consolando, pero, sobretodo, mostrando que los supervivientes cada vez somos más, y que más vale prevenir.

Si pasáis por el Clínico por la mañana, allí os veré, con corbata verde y muchas ganas.

Os leo!!